Beberapa Bumbu dapur Yang Bisa Jadi Obat Rematik Alami
Di Indonesia penyakit rematik sudah menjadi keluhan kebanyakan orang. Rematik sendiri merupakan rasa sakit yang disebabkan oleh otot atau persendian yang membengkak. Adapun cara yang bisa digunakan untuk menyembuhkan penyakit ini adalah dengan memanfaatkan obat rematik alami. Bahan ini justru dianjurkan oleh dokter, selain mudah kita dapatkan di pasar tradisional, efek samping yang ditimbulkan pun minim terjadi.
Di Indonesia rempah-rempah memang menjadi bumbu pokok di setiap masakannya. Maka dari itu, untuk menemukan bahan-bahan ini pun tidak susah. Sambil berburu rempah di pasar tradisional, kamu bisa catat obat rematik alami dari rempah-rempah berikut ini.
Kunyit
Bahan yang satu ini sangat favorit untuk dijadikan kunci masakan di Indonesia. Selain dapat menyedapkan masakan, kunyit ternyata memiliki kemampuan untuk mengobati penyakit rematik. Di dalam kunyit terdapat kandungan yang disebut curcumin. Dimana kandungan ini terbukti mampu mengurangi peradangan dalam tubuh, sehingga meredakan rasa nyeri sendi akibat rematik.
Kandungan curcumin inilah yang menjadikan kunyit sebagai bahan alami penyembuh rematik.
Bawang Putih
Bawang putih juga menjadi bahan utama dalam masakan Indonesia. Setiap rumah tangga selalu menggunakan bawang putih di dalam masakannya, rasanya kurang afdol jika bawang putih ini tidak dimasukkan dalam masakan.
Selain menjadi kunci dan penyedap rasa, ternyata bawang putih ini juga mengandung diallyl disulfide, yang menjadikannya termasuk ke dalam obat rematik alami. Kandungan diallyl disulfide ini merupakan senyawa antiinflamasi yang dapat memberi batas efek sitokin proinflamasi, sehingga berguna untuk meredakan nyeri dari penyakit rematik.
Maka dari itu, bawang putih dipercaya dapat melawan peradangan sendi serta mencegah kerusakan tulang rawan yang diakibatkan radang sendi.
Jahe
Rempah yang satu ini tidak hanya populer di Indonesia, namun di luar negeri pun juga menjadi bahan utama baik sebagai bumbu masakan serta obat-obatan. Jahe memiliki rasa khas pedas serta hangat pada makanan.
Di dalam jahe terdapat kandungan zat kimia gingerol dan shogaol yang berfungsi untuk menyembuhkan penyakit rematik. Jahe dipercaya menjadi obat rematik alami karena memiliki sifat anti inflamasi di dalamnya.
Kayu Manis
Kayu manis sering kita gunakan untuk pemanis kue. Rasanya yang bisa memberikan rasa sedap pada masakan, membuat kayu manis menjadi rempah utama saat membuat kue. Tak hanya itu, ternyata kayu manis juga memiliki sifat antiinflamasi, sehingga menjadikannya sebagai obat rematik alami, yang mujarab.
Kandungan kayu manis ini pun bisa mengatasi pembengkakan sendi. Caranya adalah dengan mencampurkan kayu manis ke dalam hidangan teh ataupun kopi. Dari percampuran ini maka akan keluar manfaat kayu manis sebagai obat rematik.
Cabai Rawit
Sejak dahulu cabai rawit memang sudah digunakan untuk obat-obatan alami. Dalam kandungannya, terdapat senyawa alami yang disebut capsaicinoids. Sehingga menjadikan cabai rawit masuk ke dalam obat rematik alami. Selain itu, kandungan cabai rawit ini juga dapat meredakan masalah pencernaan.
Lada Hitam
Lada hitam juga menjadi obat rematik alami karena rasa pedasnya. Walaupun rasa pedas ini tidak sebanding dengan rasa cabai rawit, namun pamornya dalam perkumpulan rempah-rempah adalah Raja. Lada hitam memiliki kandungan berupa antiinflamasi, antioksidan, dan antibakteri, yang menjadikannya sebagai obat alami pereda rematik.
Selain itu, dalam sebuah penelitian, lada hitam juga memiliki kandungan piperine yang efektif untuk mengobati peradangan akut, untuk lebih jelasnya bisa klik disini.
Di atas merupakan bahan-bahan alami yang bisa kamu gunakan untuk mengobati penyakit rematik. Selain bisa didapatkan dengan mudah di pasar tradisional, bahan obat rematik alami ini juga mengandung senyawa antiinflamasi yang berguna untuk meredakan rasa sakit karena rematik. Artikel selengkapnya kamu bisa kunjungi situs indizone.